Vreme trajanja programa 1 sat i 30 minuta do 2 sata.

  1. Da li ste plutali ranije? Interesuje Vas malo više o ovoj metodi? Sa zadovoljstvom cemo vam ukratko ispricati i upoznati Vas sa ovom metodom.

2. Tuširanje.

3. Sat vremena uživanja u toplom rastvoru Epsom soli s mogućnošću da isprobate senzornu deprivaciju – sami sa sobom, izolovani od razdražljivih zvukova, svetla i hladnoće. Ostvarite putovanje u sopstvenu svest, prisetite se prijatnih momenata, razmišljajte o bitnim stvarima i pronađite rešenje za svoje probleme. Dopustite svojim očima da u mraku vide drugačije. Dozvolite svesti da Vas povede na sam početak nekih prijatnih dešavanja i razmislite o svemu što Vam se dešava. Ako mislite na more i kako Vas ljuljaju talasi uz zvuke prijatne muzike i zamišljate tople zrake sunca i raznobojne nijanse plaže, obnovićete svoja čula i emocije. Topao i prijatan odmor za dušu i telo pruža osećaj kao svež početak života.

4. Tuširanje, peškir, fen.

5. Čaj, kafa, orašasto voće.